2017/09/21

セミナーデビューだ!「自分を満たすセミナー」開催しました。

 

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小学生2人を子育て中の主婦です。 マイペース。 いろいろ考えたり自分なりに細かく分析してみようとしたり、妄想したりすることが好き。

初めてのセミナー!【気づいた瞬間、子育ての不安やストレスがスーッと軽くなる「気持ちの作り方」】開催しちゃいました~!!

「初めてのセミナー開催します!」って宣言してから、日がたつのは早いもので、ついに11日の月曜日、開催してきました!!

 

本当にまったくの初めてで、どうやってやったら良いのかとか全然わからないままでした。

それでも当日を迎え、無事に大きなトラブルなく、開催することができて本当に良かった。

 

今回は、セミナーの報告記事です~。

 

何もわからない状態で挑んだ初セミナー!

もう、本当に何もわからない状態から開催してみたんです!!

 

だからね、場所を決めるのとかもだし、参加してくれる人をどうやって集めるかとか、案内のページも、本当に手探りだったんです~。

よ~やった!私!!

 

なんかね、今、セミナー開催するとしたら簡単にいっぱい人を集めることができるような人も、「最初は一人だった」とか、「最初は二人だけだった」とか聞いたから、どうなるだろうって感じでした。

 

結局、当日は3名の人が参加してくれました。

もう、感動です。

「セミナー来たい」って思ってくれた人がいるだけでうれしいもんね。

 

神戸市で開催したんですが、中には鳥取県から(実家が神戸だからって)来てくれた人もいて、めっちゃうれしかった。

 

いえ、もちろん、神戸からの参加もうれしいんですよ。

でも、そんなに遠くから来てくれたのも、すごくうれしい。

 

 

セミナーの流れはこんな感じでやった!

まったくの初めてで、どうしたらよいかわからなかったのですが、教えてもらったりして、こんな感じで進行しました。

 

まず、自己紹介。

最初、どんな風に始めたらよいかもあんまりわからず、頭の中は(あわわ…)って感じだったんですが、なんとか自分のことをお話ししました。

 

緊張の自己紹介

 

そのあと、自分の紹介の延長みたいに本題に入っちゃったんですが、ここでもっと雑談したり、参加者さんと交流するようにしたら良かったなぁ…。

 

一通りお話をしてから、参加者の皆さんにワークをしてもらいました。

 

ワーク書き込み中。

 

話を聞くだけよりも、実際に書いたり発表したりしたほうが、腑に落ちるだろうし、話し聞くだけならブログ読んでるのとあんまり変わらないかなって思ったので…。

 

そして、記入してもらった後は、少人数だしってことで全員に発表してもらいました。

…まぁ、発表ってより、どんな感じか話してもらうって感じで。

 

そして、そういう出た話に対して、返事…というかお話しました。

 

 

その様子が、こちら。

 

 

回答中。笑ってるなぁ…

 

めっちゃ笑ってる…私。

 

 

なんかね、自分では、すごく真剣にやってたと思うんですが、後からとってもらった写真見てみたらむっちゃ笑ってることに気が付いた。

 

こんなに笑ってた記憶はないけど、笑っていたんですねぇ…。

 

 

そのあと、話を聞いてからどう感じたかを書いてもらって、発表してもらって、質疑応答しました。

 

そして、アンケート記入してもらって時間ぴったりに終了~。でした。

 

 

セミナーの内容は…

セミナーの内容なんですが、もともとテーマが『気づいた瞬間、子育ての不安やストレスがスーッと軽くなる「気持ちの作り方」』だったので、特に子育てに関する悩みにフォーカスして普段、このブログで紹介している、「自分を認めること」についてのお話をしました。

 

 

だけど、少人数ってこともあるので、子育てからそれてても良いし、一人ひとりとなかなかじっくりお話できたかなって思っています。

 

聞いた話に基づいてお話できたので、イメージしたりしやすかったかなぁと思っているんですけどね。

 

あと、ほかの人の悩みとか、感じたことを聞いてみると自分の中の「あ、同じだ」っていうことに気が付けたりするんで、相乗効果で良かったりするんですよね~。

 

だいたい、子育てでもほかの事でも、一番根本にある原因って実は結構同じことだったりするんですよね。

だから、子育ての話のようで、結局は自分につながってくる…。

 

そんなお話もさせてもらいました。まじめに。(笑ってたけど…)

 

いや、私、まじめなタイプなんですよ。いつも。

 

セミナー後はみんなでランチ懇親会しました!

午前中のセミナーだったんで、終わってからは全員でランチ懇親会に行きました。

 

ワイワイお話できて良かったです。

 

…ただ…

私、耳が悪いんですよねぇ。

左耳は完全に聞こえなくて、右耳も少し悪いんですよね…。

 

なので、締め切った個室であるセミナーの会場と比べてやっぱりほかの方の声が聞こえにくくて、やっぱこういう開けた場所での会話は苦手だなぁって思ったのでした。

ただ、いつもブログの記事でも書いているように、そういう場所が苦手な自分もそれでよいって思っているんですよ。

 

聞こえなくても、うまく会話できなくても、良いかなって。

でも、やっぱ個室が好きだな~。って、自分で場所を決めたんですけどね。

 

アーリオオーリオって何?って話題に

ちょうど、みんなでランチしながら、メニューにあった「アーリオオーリオ」が何かわからなくて、「アーリオオーリオって何?」ってめっちゃ話してたんで、「アーリオオーリオ」について調べてみました。

 

なんかね、「アーリオ」がニンニクで、「オーリオ」がオリーブオイルのことなんだって。

だから、アーリオオーリオって、ニンニクとオリーブオイルを使ったパスタのことのようです。

 

ペペロンチーノと似ているけど、ペペロンチーノは唐辛子使ってるんだって。

 

セミナー参加者さんたち、これ、読んでくれているかなぁ?

アーリオオーリオ、調べたよ~!!

アーリオオーリオは撮り忘れたので、食後のカプチーノ。

 

セミナー一番の反省点…

今回のセミナーの募集なんですけどね、私、日程を二つ設けて違うテーマを掲げてたんです。

一つは11月に延期したんですが…。

 

それが、ちょっと紛らわしかったんですよね。

だから、一日にその二つとものテーマの話をすると勘違いして申し込んでくれていた人がいて、本当に申し訳ないことをしてしまいました。

 

来てみたら、聞きたかった方の話がなかった…っていうようなことになってしまったんですね。

 

ほんと申し訳なくて、これからはそんな紛らわしいことにならないように、違うテーマの案内は違うページをきちんと作って、申し込みボタンも違うページになるようにしないといけないなって反省しました。

 

せっかく期待してたことを聞けなかったら残念すぎますもんね。

 

ほんと反省。次に活かそう。

 

 

実はこっそりかかげている、このブログのミッションのひとつ。

セミナー参加者さんの一人が、言った言葉で、ひそかにうれしかったことがあるんですよ。

 

それが、「一番しんどかった時に、なんて検索したか忘れたけど、検索したら(記事が)出てきて、それを読んだらすごく気持ちが楽になって。」っていう言葉。

 

実は私、このブログを書いているのの中に一つのミッションがあって、それは、『自分で前向きになることが難しいぐらい、しんどい状態にある人が、検索で見つけて読んで楽になること』なんです。

 

そのために、あえて、自分で前向きになることができないぐらいしんどい人が検索して見つける記事を作っているんです。

 

自分で前向きになれないぐらいの人が少しでも前を向けたなら

「自分で前向きになれないぐらいしんどい」ってどういうことかって言うとね、一番つらい状況の人ってイメージしてもらえたら良い。

 

どういうことか具体的に説明しますね。

一番つらい状況にいる人って、本当につらくて、心の奥底では幸せになりたいってすごく思っているんですよ。

でもね、「幸せになりたい」って検索しないんです。

 

「幸せになりたい」って検索できる人はね、自分で前を向くことができてるんです。

 

自分で前を向くことができないぐらい、今がつらい人はね、「幸せになりたい」っていう前を向こうとすることもできないぐらいつらいの。

 

「幸せになりたい」って思ったらね、幸せになる方法とかっていっぱいあるんですよ。

自己啓発だって、スピリチュアルだって、心理学も、成功法則も、何でもある。なんでも調べられる。

 

でもね、そっち向くことができないぐらい、つらくなってしまったらね、それを探すこともできないから。

だって自分でそっち向けないぐらいにつらい状態になってるんだもん。

 

だからね、そのぐらい苦しい状態にいる人が検索しそうな記事を、あえて書いてるんです。全部じゃないけど。

 

おそらく、普通の人は別に読みたくならないようなタイトルだけど、そのぐらいつらい人には目に止まるタイトルになっている…はず。

 

記事よんで、少しでも楽になって、前を向くことができたなら、いくらでもある幸せの方法の中で、自分に合ったのを選ぶことだってできるでしょ?

 

それができたら良いなって思ってる。

 

ちゃんとできてたんだ~!!って思ったんだ。

それでね、先に書いた言葉。

「一番しんどかった時に…」って話。

 

あぁ、ちゃんと私が思った通り、「しんどい人が検索で私の記事をみつけて、少しでも楽になるように…」が達成できてたんや~!!って思って、うれしかった。

 

ちゃんと思った通りにできてる!!

 

きっと、「必要な人に届きますように」とかいう次元じゃなくて、必要な人が検索したら、自然と見つかるような仕組みができてるんだなって。

 

「神頼み」みたいな感じじゃなくて、もう、そういう風になる仕組みを自分で作れたんだ!!って、そんな風に思った。

 

だからそんなところも、ブログの読者さんに実際に会えることって良いなぁって思った、そんな一日でした。

 

ほんと、ブログの読者さん、ブログのファンの方、大歓迎!!!

 

セミナー参加者さんと♡

 

 

まとめ

こんなわけで、いろんな気づきがあり、大興奮だったセミナーでした。

 

もうね、いつもと違うテンションになってて、帰り道も道間違えたりさんざんでしたが、すごく充実した一日でした。

 

なんかね、セミナーとかするの、「どうだろ?」ってあんまピンと来てなかったんですが、やってみたら、やってみて本当に良かったなって思った。

 

読者さんと会えるのって良いなって思う。

普段はこうやって発信してても大体が一方通行だから…。

 

最後に…(アンケートより抜粋)

最後に、いただいたアンケートから、参加者さんの声を一部、ご紹介したいと思います。

アンケートを紹介しても良いか、了解は得ているんですが、全部載せるとは言ってないので、一部だけの紹介にしておこうかなぁと思います。

 

とてもアットホームで、他の方の悩みやそれについての原因も一緒に考えながら、悩みの根本的なところって同じところからきているのかも…と思いました。

悩みの多くって、別熱の悩みのようで、実は根本的な原因って同じだったりするんですよね。

そこを超えることができたら、急にいろんなことが開けてくるんです。

 

 

お人柄あふれる、情熱が伝わってくる楽しいセミナーでした。

うまく伝わるようにお話知るのって難しいなって思いながら、一生懸命お話してました~(#^^#)

 

 

アットホームな感じが麻美ちゃんらしくて良かったです。

かしこまった感じにならずにできて良かったなぁって思ってます~。

 

以上!!

 

初セミナーの報告でした~!!

 

それではまた~!

 

土出麻美(つちでまみ)

 

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